Категория: Как да започнем дневник на благодарността

Практически съвети за водене на дневник и изграждане на навик.

Първи стъпки към изграждане на навика за благодарностПърви стъпки към изграждане на навика за благодарност

Започването на дневник на благодарността не изисква специална подготовка или скъпи материали. Всичко, от което се нуждаете, е тетрадка или бележник и няколко минути в края на деня. Най-важното е