Една от основните причини за безсъние в днешно време е претовареният ум. Когато мислите ни препускат в кръг около проблеми и тревоги, заспиването става трудно. Ето тук на помощ идва
Една от основните причини за безсъние в днешно време е претовареният ум. Когато мислите ни препускат в кръг около проблеми и тревоги, заспиването става трудно. Ето тук на помощ идва